SOFT CARE MAGAZINE
ソフトケア マガジン
Vol. 8

発酵食品の健康パワーを取り入れて
寒さが厳しい冬に備えよう!

季節も深まり、冬の足音が聞こえてくるこの季節。風邪やイン …

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Vol. 7

上手に捨てて肌も心もスッキリ!
心の新陳代謝と正しい洗顔のすすめ

近年「ミニマリスト」という言葉が登場するなど、シンプルな …

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Vol. 6

夏バテ対策ストレッチで、 疲れを残さず秋を迎えよう!

まだまだ残暑が厳しい夏の終わり。この時期になってどっと夏 …

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Vol. 5

今こそ夏バテ対策にぴったりな 「夏野菜」を取り入れよう!

夏野菜でほてった体を内側からクールダウン! 青い空に白い …

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Vol. 4

夜の入眠儀式で、 心地よい眠りも美肌も手に入れよう。

暑くて寝つけない夜も “入眠儀式”で快適な眠りを。 季節 …

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Vol. 3

梅雨の体調管理は食事から!
スキンケアはシンプルを心がけよう!

梅雨は寒暖差が激しく 体調を崩しやすい季節 雨 …

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Vol. 2

入浴による隠れ脱水を防ぎながら、
春の疲れをリフレッシュ!

春の疲れを吹き飛ばす、 おすすめの入浴法 今年 …

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Vol. 1

心も体もリフレッシュ!森林浴に出かけよう

五感で自然を感じる森林浴 新しい命が芽吹く春。肌にあたる …

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