SOFT CARE MAGAZINE
ソフトケア マガジン
Vol. 37

見た目にも涼しくなる!
夏に向けて「グリーンカーテン」を育てよう♪

気温も湿度も高いムシムシとした日本の夏。これからの夏に向 …

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Vol. 36

低山からはじめる山登りで、
自然とつながろう!

寒さの中にも春の兆しが感じられるようになり、少しずつ外出 …

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Vol. 24

春は自分の肌をいたわるように「守り」の美容を!

日に日に強まる紫外線や春風が運んでくる花粉やチリなど、春 …

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Vol. 13

疲れている時こそ運動 ?!
「アクティブレスト」で春を楽しもう!

長かった冬も終わり、心地よく過ごせる日も多くなってきた4 …

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Vol. 12

心とからだの簡単リフレッシュ法!
新年度を気持ちよく迎えよう。

3月は、家族の人事異動をはじめ、子どもの進学などが迫り、 …

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Vol. 1

心も体もリフレッシュ!森林浴に出かけよう

五感で自然を感じる森林浴 新しい命が芽吹く春。肌にあたる …

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